صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الربيع مع الفراولة والخل البلسمي

سلطة الربيع مع الفراولة والخل البلسمي
سلطة الربيع مع الفراولة والخل البلسمي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 100 غرام من الدهون، وما مجموعه 1079 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف Serving 4.13 لكل وجبة. فهو مثالي ل الربيع. هذه الوصفة محبوبة من قبل 31 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة رسيستيرشاير والفلفل الحلو والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأفوكادو الربيعية مع صلصة الخل البلسمية البيضاء الحلوة, سلطة الربيع الخضراء مع الكيوي والتوت والخل البلسم بالتمر، و السبانخ ، رومين والفراولة مع الخل البلسمي.

المكونات

283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مسكلون طازج أو خس ربيعي أو سبانخ صغيرمسكلون طازج أو خس ربيعي أو سبانخ صغير596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلحم مقدد طازج ، مطبوخ بالكامل / بني ثم يقطع / ينهارلحم مقدد طازج ، مطبوخ بالكامل / بني ثم يقطع / ينهار596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)0(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجبن الأزرق المفتتالجبن الأزرق المفتت0(يمكن أن يكون أو المقشود)الخردل الجافالخردل الجاف11 رطل كوسة،ثوم طازج مفروم ناعماثوم طازج مفروم ناعما2بيض مسلوق ، مفرومبيض مسلوق ، مفروم2(شتاء)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز0(يمكن أن يكون أو المقشود)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحزمة سازون مع الكزبرة و أشيوتحزمة سازون مع الكزبرة و أشيوت1قرصةقليل من الفلفل الحلوقليل من الفلفل الحلو3(شتاء)بصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلوز منزلقلوز منزلق0(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير