سلطة الذرة مع التونة

سلطة الذرة مع التونان هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 877 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.13 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، الفلفل ، الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة التونة الصحية واللذيذة الحقيقية يوم الأحد-لسلطة التونة ، تذوب, الفوائد الصحية للتونة: سلطة تونان البحر الأبيض المتوسط، و الفلفل الحار بالقشور أهي التونة والأفوكادو سلطة مع الكزبرة الثوم خلع الملابس (فرنك غيني!) Fa و فف خمسة الجمعة: التونة صحية لوصفات مماثلة.