سلطة الدجاج مع الطماطم والخيار

سلطة الدجاج مع الطماطم والخيار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 160 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط عصير الليمون, 2 خيار, الخس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة مع الدجاج والخيار والطماطم الكرز والفيتا, سلطة بيتا مع الطماطم والخيار والأعشاب، و حبوب التوت البري والطماطم الكرز وسلطة الخيار.