سلطة الخضار المحمصة مع بطة اليوسفي المقرمشة

قد تكون سلطة الخضار المحمصة مع بطة اليوسفي المقرمشة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 13.75 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 60 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 553 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من صلصة الصويا الخالية من القمح, نكهة 1 اليوسفي, كمية ليبرالية من الملح والفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ساق البط المشوي ببطء وسلطة الخضار الجذرية المقرمشة, بطة مازيو المدخنة مع سلطة اليوسفي وإكليل الجبل، و سلطة 5 توابل وبطة فلفل حار مقرمشة لوصفات مماثلة.