صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة84
مجلة

سلطة الخضار المحمص

سلطة الخضار المحمص
قد تكون سلطة الخضار المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 283 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن ماعز مسن ، ولفت صغير ، وجزر صغير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخضار المحمصة, سلطة الخضار المحمصة، و سلطة الخضار المحمصة.