سلطة الخس بالزبدة مع بروسسيوتو المقرمش ورقائق فطر المحار والكابراليس والكمثرى

زبدة سلطة الخس مع بروسسيوتو متموج, رقائق فطر المحار, كابراليس والكمثرى قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 341 سعرة حرارية. ل $5.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على خس بوسطن وملح الكوشر وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الجمبري بالزبدة والخس مع الكمثرى والجبن الأزرق, يخنة المحار مع بروسسيوتو المقرمش، و سلطة الهندباء مع بروسسيوتو متموج ودافئة الكراث زبدة السادس.