سلطة الخبز مع الطماطم والجرجير

قد تكون سلطة الخبز مع الطماطم والجرجير مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 584 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.72 دولار لكل وجبة. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت الزيتون والطماطم والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة جرجير مع الطماطم, سلطة جرجير مع الروبيان والطماطم، و سلطة أورزو مع الذرة والجرجير والطماطم الكرزية لوصفات مماثلة.