سلطة الجزر الأبيض
تتطلب سلطة الجزر الأبيض حولها 35 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 416 سعرة حرارية. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 3 مراوح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. مزيج من السكر الرقيق والملح والفلفل وزيت القرطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 52%. حاول حساء الجزر الأبيض مع رقائق الجزر الأبيض, حساء الجزر الأبيض مع رقائق الجزر الأبيض، و سلطة الجزر الأبيض لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
ضعي قطع الجزر الأبيض مع زيت الزيتون والملح والفلفل وضعيها على صينية خبز. مشوي حتى احمر لطيف ، وتحول حسب الحاجة ، حوالي 20 دقيقة.
السماح لتبرد. ثم إرم مع الجرجير والتفاح والكراث.
خفقت معا المكونات خلع الملابس والموسم ، حسب الذوق ، مع الملح والفلفل.