صعوبةعادي
جاهز13 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

سلطة الجزر

سلطة الجزر
سلطة الجزر تأخذ تقريبا 13 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 49 سنتا لكل وجبة، تحصل على مقبلات تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللاكتو على 117 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. كان 224 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الملح والفلفل الحار والبقدونس ذو الأوراق المسطحة والثوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو أمر هائل. حاول جزر سامبهارو / كيفية صنع سلطة الجزر الغوجاراتية الدافئة, سلطة الربيع والجزر مع بيستو الجزر، و جزر سامبهارو ، كيفية صنع سلطة الجزر الغوجاراتية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف الجزر الكامل (قطعه إلى نصفين إذا لم يتناسب مع القدر) واطهيه حتى ينضج تماما ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يصفى الجزر ويقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
5
اخفقي عصير الليمون والثوم والكمون والفلفل الحار والملح معا في وعاء كبير. رذاذ ببطء في زيت الزيتون حتى مستحلب ويقلب في البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
الكمونالكمون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
يضاف الجزر المطبوخ ويقلب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
7
قدميها باردة أو في درجة حرارة الغرفة.

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

سلطة في القائمة? جرب الاقتران مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وغروينر فيلتلينر. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. ميزون دي لا فيليت شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
ميزون دي لا فيليت شاردونيه
ميزون دي لا فيليت شاردونيه
لون ذهبي جميل مع أنف رقيق من الزهور البيضاء والحمضيات. نبيذ أبيض منعش ومعقد مع فطيرة الليمون والموز الطازج ورائحة الكمثرى تليها تلميحات محمصة من حلوى البرالين والفانيليا والكستناء المسكرة. مثالي يقدم بمفرده كمقبلات للشهية أو مع المأكولات البحرية والأسماك المشوية والسلطات.يتبع التخمير من 10 إلى 12 يوما مع كل من البلوط الفرنسي والأمريكي نضوج ناعم لمدة 6 أشهر على الأكاذيب الطبيعية للنبيذ. يكمل حوالي نصف المزيج النهائي التخمير الملحي ، مما يسمح بالحفاظ على بعض الحموضة الطبيعية. تسمح التعبئة المبكرة بالتقاط النضارة والنكهات الأولية.