سلطة التفاح والكمثرى مع صلصة بذور الليمون والخشخاش

قد تكون سلطة التفاح والكمثرى مع صلصة بذور الليمون والخشخاش هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الكاجو المحمص والخس وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة التفاح والكمثرى مع صلصة بذور الليمون والخشخاش, سلطة المعكرونة مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون، و سلطة الخس والهندباء والتفاح مع صلصة بذور الخشخاش.