سلطة التفاح والجوز الحارة مع صلصة البلسميك والزبيب الخالية من الدهون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة التفاح والجوز الحارة مع صلصة البلسم والزبيب الخالية من الدهون. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 705 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر الخل البلسمي والزبيب الذهبي والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل بذور شيا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الضجيج حول بذور الشيا وبودنج الفراولة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل خالية من الغلوتين الزبيب والتوت البري والحمص (أو الجوز) صلصة الأرز البري-حشو, سلطة التفاح المقرمش والزبيب والجوز، و سلطة الجوز والتوت البري المسكرة مع صلصة البلسميك.