سلطة التراوت المدخن والجريب فروت

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? يمكن أن تكون سلطة التراوت المدخن والجريب فروت وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خس البيب والقشدة والجرجير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو مذهل. وصفات مماثلة هي سلطة سمك السلمون المدخن مع الأفوكادو والجريب فروت, سلطة الهندباء والجريب فروت مع سمك السلمون المدخن، و سلطة سمك السلمون المدخن.