سلطة البطاطس ماما
سلطة البطاطس ماما هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 212 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البطاطس والبيض المطبوخ جيدا والخل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البطاطس ماما, سلطة البطاطس البيضاء ماما، و فطيرة البطاطا الحلوة جو ماما لوصفات مماثلة.
تعليمات
في غلاية كبيرة ، اطهي البطاطس في الماء المغلي المملح حتى تنضج.
استنزاف وبارد. قشر البطاطس مقطعة إلى قطع. افصل صفار البيض عن البيض. ضع صفار البيض جانبا. يقطع البيض ويضاف إلى البطاطس مع البصل.
في وعاء صغير ، صفار الهريس. ضجة في المايونيز والحليب والخل والخردل والسكر والملح والفلفل.
يسكب فوق البطاطس ويقلب جيدا. اضبط التوابل إذا لزم الأمر. ملعقة في وعاء التقديم.
مقبلات مع شرائح البيض والفلفل الحلو. البرد حتى التقديم.