صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة32
وصفات ذات صلة
كعكة Angel Food مع كومبوت الفاكهة الاستوائية
سلطة البروكلي باللحم المقدد
لحم الخنزير المقدد البرتقالي المزجج
لحم الخنزير المقدد المزجج
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
10 وصفات حساء سهلة ولذيذة لليلة شتاء مريحة
من التاباس إلى البايلا المطبخ الإسباني الأصيل
من إسبانيا إلى طاولتك التاباس محلية الصنع
استكشاف مستقبل الغذاء وكيف تؤثر التكنولوجيا
وصفات عيد الميلاد اللذيذة والاحتفالية التي يمكنك تجربتها في عام 2023
ابدأ عام 2024 بعشاء لا يُنسى في ليلة رأس السنة
استقبل العام الجديد مع وصفات نكهات عالمية من جميع أنحاء العالم
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
من باد تاي إلى مطبخ توم يم التايلاندي اللذيذ
من السمك والبطاطا إلى بودنغ يوركشاير: الطعام الشهير في المملكة المتحدة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
سلطة أرز الدجاج بالمشمش
إذا كان لديك حوالي 25 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة أرز الدجاج بالمشمش وصفة ممتازة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان لتجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 490 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و16 جرامًا من الدهون. مقابل 2.24 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يكفي لـ 5 أشخاص. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك الكرفس والملح والبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 69%. وتشمل الوصفات المماثلة سلطة الأرز البري بالمشمش، وسلطة الأرز البري مع المشمش واللوز وصلصة المشمش، والدجاج المخبوز بالمشمش مع الأرز.
تعليمات
1
يُطهى الأرز وفقًا لتوجيهات العبوة؛ رائع. في وعاء كبير، اخلطي الدجاج والبازلاء والكرفس والمشمش واللوز. في وعاء بغطاء محكم، اخلطي الزيت والخل وعصير الليمون والنعناع والملح والفلفل. هز جيدا.
المكونات سوف تحتاج![سلسلة المطبخ أو خيوط الجزار]()
سلسلة المطبخ أو خيوط الجزار![خبز القمح الكامل 6 بوصات) إلى النصف]()
خبز القمح الكامل 6 بوصات) إلى النصف![2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)]()
2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)![بصل مفروم مبشور]()
بصل مفروم مبشور![خبز الذرة المحمص، مكعبات]()
خبز الذرة المحمص، مكعبات![16 قطعة من المحار الخام على نصف الصدفة]()
16 قطعة من المحار الخام على نصف الصدفة![4 حبات بصل أبيض، مفرومة]()
4 حبات بصل أبيض، مفرومة![4 شرائح سلامي صلبة، مقطعة جوليان]()
4 شرائح سلامي صلبة، مقطعة جوليان![النعناع]()
النعناع![3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة]()
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة![عبوتان (8-1/2 أونصة لكل منهما) خليط أرز سانتا في كامل الحبوب جاهز للتقديم]()
عبوتان (8-1/2 أونصة لكل منهما) خليط أرز سانتا في كامل الحبوب جاهز للتقديم![8 حبات من البرقوق الأرجواني، منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح خشنة]()
8 حبات من البرقوق الأرجواني، منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح خشنة
سلسلة المطبخ أو خيوط الجزار
خبز القمح الكامل 6 بوصات) إلى النصف
2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)
بصل مفروم مبشور
خبز الذرة المحمص، مكعبات.webp?size=32){kind=small}
16 قطعة من المحار الخام على نصف الصدفة
4 حبات بصل أبيض، مفرومة
4 شرائح سلامي صلبة، مقطعة جوليان
النعناع
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
عبوتان (8-1/2 أونصة لكل منهما) خليط أرز سانتا في كامل الحبوب جاهز للتقديم
8 حبات من البرقوق الأرجواني، منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح خشنةالمعدات التي سوف تستخدمها![طلاء البرقوق]()
طلاء البرقوق
طلاء البرقوقالمعدات
المكونات
51مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الكرفس المفروم]()
الكرفس المفروم280مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![مكعبات صدور دجاج مطبوخة]()
مكعبات صدور دجاج مطبوخة65مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![المشمش المجفف المفروم]()
المشمش المجفف المفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)![النعناع الطازج المفروم]()
النعناع الطازج المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![1 فراولة، مقشرة]()
1 فراولة، مقشرة3(شتاء)![2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج]()
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![البازلاء المجمدة ، إذابة]()
البازلاء المجمدة ، إذابة145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![البازلاء المجمدة ، إذابة]()
البازلاء المجمدة ، إذابة145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![البازلاء المجمدة ، إذابة]()
البازلاء المجمدة ، إذابة0(يمكن أن يكون أو المقشود)![8 (تحت 12) جمبري]()
8 (تحت 12) جمبري1(يمكن أن يكون أو المقشود)![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع54مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![لوز مقلي محمص]()
لوز مقلي محمص278مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![دقيقة غير مطبوخة Rice أرز أبيض]()
دقيقة غير مطبوخة Rice أرز أبيض278مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![دقيقة غير مطبوخة Rice أرز أبيض]()
دقيقة غير مطبوخة Rice أرز أبيض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![خل النبيذ الأبيض]()
خل النبيذ الأبيض
الكرفس المفروم280مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
مكعبات صدور دجاج مطبوخة65مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
المشمش المجفف المفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)
النعناع الطازج المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
1 فراولة، مقشرة3(شتاء)
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
البازلاء المجمدة ، إذابة145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البازلاء المجمدة ، إذابة145مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البازلاء المجمدة ، إذابة0(يمكن أن يكون أو المقشود)
8 (تحت 12) جمبري1(يمكن أن يكون أو المقشود)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع54مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
لوز مقلي محمص278مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
دقيقة غير مطبوخة Rice أرز أبيض278مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
دقيقة غير مطبوخة Rice أرز أبيض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير).webp)
خل النبيذ الأبيضالنبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
تعمل السلطة بشكل جيد مع شاردونيه وساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يبدو أن فندق Perrier-Jouet Grand Brut الحاصل على تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 57 دولارا للزجاجة الواحدة.
