سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون

سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الثوم وعصير الليمون والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب الخالي من الدسم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع محلية الصنع الحليب الخالي من الدسم الشوكولاته الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلامين كيك السلمون المقرمش مع صلصة غايلا, كعك سمك السلمون صحية جدا / الفطائر، و سلمون سلمون مع زريبة الكبر لوصفات مماثلة.