سفرجل مسلوق

قد يكون السفرجل مسلوق وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور دو مازا. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 78 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من السفرجل والماء والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست فائقة جدا. حاول السفرجل والخوخ مع بريوش بالكراميل, السفرجل المشوي لأعرض لكم في عيد الميلاد، و طاجين مع الدجاج أو الديك الرومي والسفرجل لوصفات مماثلة.