سردين مشوي مع فتات الخردل والكراث

السردين المشوي مع فتات الخردل الكراث يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 793 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 86 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والزبدة والكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول السردين المشوي, السردين المتبل والمشوي، و بلح البحر المشوي مع فتات الفلفل الحلو الساخن لوصفات مماثلة.