سجق وجبن موزاريلا وبروكلي مع قشور

قد يكون النقانق والموزاريلا والبروكلي مع الأصداف مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.31 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 536 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والقرنفل والثوم والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي بروكلي راب ، ريكوتا و موزاريلا بيتزا, باذنجان مشوي ، بروكلي رابي ، و ساندويتش موزاريلا، و العشاء الليلة: بروكلي راب ، فلفل أحمر محمص ، موزاريلا.