ستيك هاوس تشيكس ميكس
مطعم لحوم تشيكس ميكس قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 26. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التقلبات المملح لدغة الحجم, مسحوق الثوم, الفول السوداني, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مزيج صلصة الرانش محلي الصنع, مزيج توابل سازون محلي الصنع، و مزيج كعكة بيضاء محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب والبسكويت والمعجنات.
في كوب قياس 2 كوب ميكروافابل ، زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 40 ثانية أو حتى ذاب. ضجة في صلصة ستيك ، صلصة رسيستيرشاير والفلفل.
يسكب فوق خليط الحبوب ويقلب حتى يغطى بالتساوي.
كشف الميكروويف على ارتفاع 4 دقائق ، واثارة بعد 2 دقيقة. ضجة في البصل والفول السوداني.
يرش مع مساحيق البصل والثوم ؛ إرم حتى المغلفة بالتساوي.
انتشر على ورق مشمع أو رقائق معدنية لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.