ستة أشياء لكمة
ستة أشياء لكمة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 24 حصص. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. إذا كان لديك برتقال دموي ، ولكمة فواكه ، وزنجبيل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 2 المشجعين. يعمل بشكل أفضل كمشروب, ويتم في حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الإفطار ن ' الأشياء, الأشياء الأمريكية، و أشياء الادمان لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير لكمة ، والجمع بين لكمة الفاكهة ، عصير الليمون التركيز ، عصير البرتقال التركيز وعصير العنب التركيز. ضجة في الماء ، ثم البيرة الزنجبيل. تطفو شرائح البرتقال في الأعلى.