ستاوت وشيدر راربيت مع البيض المقلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب شجاعا وجبنة شيدر مع البيض المقلي. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 535 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. إذا كان لديك الجرجير والسكر البني وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بسكويتات شيدر لذيذة مع بيض مقلي, فريك الثوم الشيدر مع البيض المقلي، و فريك السجق والشيدر مع البيض المقلي.
تعليمات
يغلى الخل والسكر المحبب و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح على نار خفيفة في قدر صغير. ضجة في البصل ونقل إلى وعاء صغير.
اسمحوا الوقوف مع التحريك من حين لآخر.
تذوب الزبدة في قدر صغير ثقيل على نار متوسطة.
خفقت في الدقيق والخردل الجاف ويطهى ، الخفق ، 2 دقيقة.
يضاف البيرة والماء والسكر البني وصلصة رسيستيرشاير ويترك على نار خفيفة مع الخفق حتى يتكاثف.
يقلى البيض والخبز المحمص. تسخن الصلصة ، ثم ترفع عن النار وتخفق تدريجيا في الجبن حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل.
ضعي كل شريحة من الخبز المحمص مع صلصة الجبن و 2 بيضة مقلية. يقلب الجرجير بالزيت وقليل من الملح والبصل المخلل المصفى ويرتب فوقه.