سبيدي هويفوس رانشيروس

قد يكون سبيدي هويفوس رانشيروس مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 439 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 28 غرام من الدهون كل. ل $2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد والفلفل الحار والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 52%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سبيدي هويفوس رانشيروس, سبيدي هويفوس رانشيروس، و هويفوس رانشيروس (بيض رانشيروس).