سباغيتي بالنقانق الإيطالية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون معكرونة السباغيتي بالنقانق الإيطالية هي الوصفة التي يجب أن تجربها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 591 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 38 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 5 أشخاص. مقابل 1.53 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 22٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. مزيج من التوابل وروابط النقانق ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المتوسطي. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 64٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: التونان والسباغيتي على الطريقة الإيطالية ، بيتزا النقانق الإيطالية مع جبن الريكوتا والفطر المسلوق والبصل ، وحساء النقانق والخضار الإيطالي .
تعليمات
في قدر كبير، يُقلب البصل والفلفل الأخضر في الزيت حتى يذبل.
أضيفي الثوم واتركيه لمدة دقيقة أخرى. أضيفي السجق والطماطم ومعجون الطماطم والماء والسكر والتوابل. اتركي الخليط حتى يغلي. خففي الحرارة وغطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.