صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

سانغر إرما

5
4
3
2
1
سانغر إرما

سانغر إرما

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 139 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من ميرلوت والبرتقال والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول دجاج السانجريا مع ايبا سوبرافروتا السانجريا, البطيخ السانجريا-السانجريا البيضاء، و السانجريا الصيفية والسانجريا الكلاسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في جرة كبيرة ، واثارة الخليط حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
2
اضغط على القرنفل في شريط القشرة.
المكونات سوف تحتاج
القرنفلالقرنفل
لحوم البقرلحوم البقر
3
أضف الشريط والقرفة والفاكهة إلى خليط النبيذ. البرد لمدة 30 دقيقة على الأقل. ضجة في الصودا النادي قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
القرفةالقرفة
الفاكهةالفاكهة
النبيذالنبيذ
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا
iiq_pixel