صعوبةخبير
جاهز16 ساعة, 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة84
مجلة

ساندويتش كرات اللحم المقلية مع جياردينيرا

5
4
3
2
1
ساندويتش كرات اللحم المقلية مع جياردينيرا

ساندويتش كرات اللحم المقلية مع جياردينيرا

قد تكون شطيرة كرات اللحم المقلية مع جياردينيرا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 147 جرام بروتين, 149 غرام من الدهون، وما مجموعه 2178 سعرة حرارية. ل 9 9.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 68% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، فتات الخبز البانكو ، صلصة مارينارا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 16 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش لحم بقري إيطالي جاف مع جياردينيرا محلي الصنع ، فلفل حلو ، رقائق مقلية بالشحم وراب بروكلي, ساندويتش كرات اللحم، و اللحم المفروم الفرعية ساندويتش.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
بالنسبة لكرات اللحم: سخني الفرن على الشواية. في وعاء خلط كبير, خفقت معا البيض, رومانو, بقدونس, ثوم, وبعض الملح والفلفل حتى يتم دمجها جميعا.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال الجبن البري)(يمكن استبدال الجبن البري)
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
والفلفل البرتقاليوالفلفل البرتقالي
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
3
إضافة في اللحوم الأرض وفتات الخبز و, باستخدام يديك وهبها الله, الحصول على بعد ذلك وتخلط بعيدا. لا إرهاق اللحوم أو أنها سوف تتحول " اللحوم لوفي."أنت تريد ذلك فضفاضة ونضرة. باستخدام يديك مرة أخرى ، اصنع 4 فطائر فضفاضة لتتناسب مع حجم خبزك. (سيشكل الخليط 10 فطائر على الأقل ، اعتمادا على حجم كعكاتك. لكني أحب عمل بعض الفطائر للسندويشات ثم لف الباقي لصنع كرات اللحم ، ثم أقوم بتجميدها حتى أحصل على كرات اللحم على أهبة الاستعداد.)
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1
مكان 1 شريحة من الجبن على كل جانب من الكعك وشواء في الفرن حتى الجبن البني وشمبانيا, 1 إلى 2 الدقائق, ولكن الحفاظ على مشاهدة! على الكعك الجبن ، إضافة الفطائر ، ملعقة على بعض مارينارا ، أعلى مع بعض شرائح الفلفل وكومة على بعض جياردينيرا. ثم أكل الجحيم للخروج منها.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
تقدم مع المزيد من صلصة المارينارا على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز1 سجل (4 أونصات) جبن الماعز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا