صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة30
مجلة

ساندويتش سويسري مشوي مفتوح الوجه ولحم الخنزير والطماطم

ساندويتش سويسري مشوي مفتوح الوجه ولحم الخنزير والطماطم
ساندويتش سويسري مشوي مفتوح الوجه ولحم الخنزير والطماطم منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 530 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. إذا كان لديك أوسكار ماير ديلي لحم الخنزير والطماطم وخبز القمح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المايونيز انخفاض الدهون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زاربوكس الشهيرة المشمش اللوز الكعكات كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير والسويسري والبصل بالكراميل والطماطم المقلية ساندويتش مفتوح الوجه, ساندوتش طماطم مفتوح الوجه وموزاريلان وريحان، و الطماطم والجبن المذاب ساندويتش مفتوح الوجه.

تعليمات

1
رش مقلاة أو صينية مع رذاذ الطبخ. سخني المقلاة على نار متوسطة أو صينية على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
2
انتشار الخبز مع خلع الملابس ؛ أعلى مع لحم الخنزير والطماطم والفردي.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
فلفل أربولفلفل أربول
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
3
يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.