ساندويتش السلمون المشوي مع صلصة الشبت
ساندويتش السلمون المشوي مع صلصة الشبت هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 2 حصص. ل Serving 6.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 984 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 69 جرام دهون. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت زيتون وسلمون فيليه ومايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي مع صلصة الليمون والشبت, سمك السلمون المشوي مع صلصة الخردل والشبت، و سمك السلمون المشوي مع الثوم المعمر وصلصة الشبت والخيار.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
صفي شرائح لحم الخنزير المقدد على طبق مبطن بمنشفة ورقية.
سخن شواية في الهواء الطلق للحرارة المتوسطة والعالية والزيت بخفة صر. بالتساوي معطف السلمون مع زيت الزيتون.
قم بطهي السلمون على الشواية المسخنة مسبقا مع وضع جانب الجلد لأسفل لمدة 5 دقائق قبل التقليب والطهي على الجانب الآخر حتى يمكن رفع الجلد بسهولة عن اللحم ، حوالي 5 دقائق أخرى. اقلب السلمون مرة أخرى واستمر في الطهي حتى يتقشر السلمون بسهولة بالشوكة ، لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى.
اخفقي المايونيز والشبت وقشر الليمون معا في وعاء صغير ؛ قسمي بين 2 من شرائح الخبز المحمص. أعلى كل مع 1 جزء من سمك السلمون المطبوخ ، 2 شرائح الطماطم ، 2 شرائح لحم الخنزير المقدد ، 1 ورقة الخس ، وشريحة المتبقية من الخبز المحمص.