ساندويتش الجبن المشوي مع لحم الخنزير المقدد والكمثرى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة الجبن المشوي مع لحم الخنزير المقدد والكمثرى. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 67% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 123 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 2687 سعرة حرارية. هذه الوصفة من ببساطة وصفات لديها 407 المشجعين. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك لحم البقر والدجاج والأسماك والمأكولات البحرية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول عشاء الليلة: شطيرة لحم الخنزير المقدد والكمثرى والجبن, ساندويتش الجبن المشوي مع البري والكمثرى والبندق، و ساندويتش الدجاج والكمثرى والجبن المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية.
طبقة شطيرة الخاص بك-شريحة الخبز والجبن وشرائح الكمثرى ، لحم الخنزير المقدد ، شريحة الخبز.
نخب على مقلاة الحديد الزهر:
ضع الجانب العلوي للساندويتش لأسفل (جانب الزبدة لأسفل) على المقلاة الساخنة. زبدة الجانب المكشوف من شطيرة.
اتركيه يطهى لمدة دقيقة ثم استخدم ملعقة معدنية لتحويل الشطيرة إلى جانبها الآخر.
اضغط لأسفل بالملعقة أو المقلاة الثانية: أثناء تحميص الساندويتش على الجانب الثاني ، اضغط لأسفل على الساندويتش بملعقة.
بدلا من ذلك ، يمكنك تقليد مكبس بانيني (وإن كان بدون التلال) عن طريق تسخين مقلاة أصغر من الحديد الزهر على موقد منفصل. استخدم وزن هذه المقلاة للضغط على الساندويتش من الأعلى.
تنضج الساندويتش عندما يتم تحميص الجوانب ويذوب الجبن.