ساندويتش إتش إيه تي (لحم الخنزير والهليون والطماطم)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة (لحم الخنزير والهليون والطماطم). تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 469 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 34 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك لوحة نحت أوسكار ماير لحم الخنزير البطيء ، وأوراق السبانخ الصغيرة بإحكام ، وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش خيار الطماطم / ساندويتش خيار الطماطم السريع, ساندويتش الهليون والجبن الكريمي، و الهليون المشوي ساندويتش الجبن.