صعوبةخبير
جاهز48 ساعة
حصص6
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

سانجريا الحمضيات المتلألئة والمتبلة

سانجريا الحمضيات المتلألئة والمتبلة
تألق ومتبل الحمضيات سانجريان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.09 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على شراب التوت البري والفلفل الأسود وحبوب الفلفل والبرتقال الذهبي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 48 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول السانجريا المتلألئة, السانجريا المتلألئة، و شاي السانجريا الفوار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للشراب: يمزج الماء والسكر والتوت البري وحبوب الفلفل في مقلاة صلصة متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر. أطفئ الحرارة وقم بتغطيتها واتركها لمدة 30 دقيقة. خليط بارد وصفي من خلال القماش القطني أو مرشح القهوة في وعاء محكم الغلق. شراب يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
بطاطس روسية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةبطاطس روسية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
لقاعدة السانجريا: امزج شرائح البرتقال واليوسفي في قاعدة وعاء محكم الإغلاق مع شجيرة الزنجبيل وشراب التوت البري والبافان. يقلب على الجمع. الثلاجة لمدة 2 أيام على الأقل وتصل إلى 4 أيام.
المكونات سوف تحتاج
اليوسفياليوسفي
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
برتقال ذهبيبرتقال ذهبي
السانجرياالسانجريا
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
3
للتقديم ، اسكب قاعدة السانجريا بأكملها في إبريق كبير.
المكونات سوف تحتاج
السانجرياالسانجريا
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
4
أضف الكافا ، واسكب برفق على جانب الإبريق. يقلب برفق حتى يتحد ، ويصب في أكواب التقديم المليئة بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
كافاكافا
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة