سالادي نيكواز
سالادي نيكواز يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 419 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.08 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط خردل ديجون, ملح وفلفل كوشير, بطاطا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سالادي نيكواز, سالادي نيكواز، و سالادي نيكواز.
تعليمات
على طبق كبير ، ضع الخس الروماني وأعلى بشكل زخرفي مع بقية المكونات. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
رشي عليها صلصة الخل بالليمون والزيتون وقدميها.
في وعاء صغير ، اخفقي الخردل وعصير الليمون والخل معا.
رذاذ في زيت الزيتون وخفقت لخلق مستحلب.
يضاف الزعتر والزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة.
اتركيه على الأقل 10 دقائق للزواج من النكهات.