صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة37
مجلة

زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات

زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الألبان? يمكن أن تكون ألواح الجرانولا بزبدة الفول السوداني وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1098 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. إذا كان لديك مكسرات أخرى وجوز الهند وزبدة الفول السوداني الطبيعية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. أعجب 506 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. حاول زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات, زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات، و زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات لوصفات مماثلة.