ريزوتو مع البازلاء الطازجة والهليون

أكلة مع البازلاء الطازجة والهليون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من أرز أربوريو وقشر الليمون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ريزوتو مع الهليون والبازلاء, ريزوتو مع البازلاء الطازجة، و أكلة الليمون مع الهليون والبازلاء لوصفات مماثلة.