صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

رولز الصيف الروبيان

رولز الصيف الروبيان
رولز الصيف الروبيان هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 170 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك أغلفة ورق أرز مستديرة وسكر وصلصة سمك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول رولز الصيف الروبيان, رولز الصيف الروبيان والأفوكادو، و لفات الصيف الفيتنامية مع الروبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع الصلصة: اطحن الفول السوداني في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
إضافة معجون الكاري ويطهى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاريمعجون الكاري
4
إضافة صلصة السمك ويطهى 1 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمكصلصة السمك
5
يضاف الفول السوداني المطحون ويطهى مع التحريك لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
6
يرش السكر ويطهى من 1 إلى 2 دقيقة أخرى. ضجة في حليب جوز الهند ومرق الدجاج وصلصة هويسين. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح سميكة ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
7
السماح لتبرد.
8
جعل لفات: ملء قدر مع الماء ويتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
9
يضاف الخل والسكر والفلفل ويغلى المزيج على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)عظام الدجاج مع بعض اللحم عليها (الظهور، الرقبة، الأجنحة، الخ.)
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
10
إضافة الروبيان ويترك على نار خفيفة حتى الوردي ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
11
استنزاف وتشغيل تحت الماء البارد. قشر الجمبري ، ثم قطعه بالطول إلى النصف. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
12
قم بطهي نودلز الأرز كما يوجه الملصق ، ثم صفيها.
المكونات سوف تحتاج
نودلز الأرزنودلز الأرز
13
نقطع الخيار والبصل الأخضر إلى أعواد الثقاب ونقلب مع 1 ملعقة صغيرة ملح في وعاء. في كل مرة ، انقع غلاف ورق الأرز في ماء دافئ حتى يصبح مرنا ، لمدة 30 ثانية ، ثم استلق على لوح التقطيع واتركه حتى يجف. رتب 3 أنصاف جمبري في منتصف الغلاف ؛ ضعي فوقها بعض المعكرونة والأعشاب والخيار والبصل الأخضر والخس. اطو الجزء السفلي من الغلاف فوق الحشوة ، ثم اطو الجوانب ولفها في حزمة ضيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر الممتاز، كمرافقزيت الزيتون البكر الممتاز، كمرافق
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
14
قطع في نصف ؛ يقدم مع صلصة الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفول السودانيصلصة الفول السوداني
15
تصوير كون بولوس

المكونات

1باقات1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة6الفلفل الأسودالفلفل الأسود4أوراق الخس بوسطن ، ممزقةأوراق الخس بوسطن ، ممزقة1باقات1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة السمكصلصة السمك11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف6الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1باقات2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2قطع حلوى التوفي من هيث بارمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر88 بوصة8 بوصة جولة الأرز ورقة مغلفة8 بوصة جولة الأرز ورقة مغلفة28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالأرز الشعيريةالأرز الشعيرية11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق3البصل الأخضرالبصل الأخضر121 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالروبيان (غير مقشر)الروبيان (غير مقشر)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون2قطع حلوى التوفي من هيث بارشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني غير المملحالفول السوداني غير المملح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند غير المحلىحليب جوز الهند غير المحلى2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. الويس لاجيدر أرضي ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي
ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت غريجيو فيغنيتي ديلي دولوميتي
# 51 النبيذ المتفرج الأعلى 100 من 2021ألويس لاجيدر تيرا ألبينا بينوت جريجيو أصفر فاتح اللون مع روائح منمقة واضحة مع لمسة من التوابل.أزواج جيدا مع الأسماك والمحار والدواجن واللحوم البيضاء كمقبلات أو مع الوجبة