رولز الروبيان

الربيع رولز الروبيان هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط ورق الأرز والجزر وعصير الرمان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل ورقة الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع لا خبز الأرز كريسبيس البومة الكوكيز كحلوى. وقد حاول 17 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو أمر جيد جدا. حاول رولز الروبيان, رولز بيض الروبيان، و رولز بيض الروبيان لوصفات مماثلة.