روزماري الحمضيات ميسو-يفرك تركيا

روزماري الحمضيات ميسو يفرك تركيا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من البصل والميسو والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. حاول روزماري الحمضيات ميسو-يفرك تركيا, الحمضيات روزماري يفرك تركيا، و ميسو-يفرك الديك الرومي مع مرق الديك الرومي لوصفات مماثلة.

تعليمات

يخفق حوالي 1/4 من حلقات البصل ، بالإضافة إلى إكليل الجبل والثوم في محضر الطعام حتى يتم تقطيعه جيدا.

المكونات سوف تحتاج

سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

يضاف الفلفل الأسود وتوابل الدواجن ومعجون الميسو ويطهر حتى يصبح ناعما.

المكونات سوف تحتاج

1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم

مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)

ميسو

إضافة الزبدة ونقية إرمي-سوف تظهر خليط رائب.

المكونات سوف تحتاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

ضعي رف الفرن في أدنى موضع وسخنيه إلى 350 F ف. اشطفي الديك الرومي من الداخل والخارج ، ثم جففيه. العمل من نهاية تجويف كبير ، بلطف تشغيل الأصابع بين الجلد واللحوم من الثدي لتخفيف الجلد ، والحرص على عدم المسيل للدموع الجلد. ادفع زبدة الميسو تحت الجلد ، بما في ذلك الفخذين وأفخاذ الطبل ، وقم بالتدليك من الخارج لتوزيعها بالتساوي.

المكونات سوف تحتاج

أفخاذ الدجاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

رطل من التوت الأسود (حوالي

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

ميسو

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل مفروم (2 بصلة)

ضعي شريحة ليمون داخل حلقة فلفل وانزلق تحت الجلد ، وضعيها بالتساوي على الثدي وأفخاذ الطبل. كرر مع شرائح الفلفل والليمون المتبقية حتى ينتج نمط ممتع.

المكونات سوف تحتاج

أفخاذ الدجاج

1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر

شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

يرش تجويف مع الملح محنك. تجويف الاشياء مع الليمون والبرتقال أرباع ، عصر عصير في تجويف كما تذهب ، وأضعاف الجلد الرقبة ورفرف في تجويف. التعادل أفخاذ جنبا إلى جنب مع سلسلة المطبخ وأجنحة الثنية تحت الجسم.

المكونات سوف تحتاج

أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة

أفخاذ الدجاج

4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن

شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق

المعدات التي سوف تستخدمها

خيوط الجزار

فرك تركيا مع 2 ملاعق كبيرة من الزيت. هز 1 ملعقة كبيرة من الدقيق في كيس تحميص الفرن ، وطبقة أسفل الكيس مع شرائح البصل والكرفس ، ووضع الكيس في مقلاة التحميص.

المكونات سوف تحتاج

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

سكر أحمر خشن

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي

المعدات التي سوف تستخدمها

فاصوليا كانيلوني، مصفاة

بصل مفروم (2 بصلة)

ضع الديك الرومي فوق البصل والكرفس في كيس وأغلق الكيس مع ربطة عنق مضمنة في الصندوق.

المكونات سوف تحتاج

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

قطع ستة الشقوق 1/2 بوصة في الجزء العلوي من الحقيبة ، وفقا لتوجيهات. مشوي وفقا لتوجيهات الحزمة ، حوالي 2 1/2 إلى 3 ساعات،أو حتى ينبثق المؤقت.

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)

أخرجيها من الفرن واتركيها في الكيس لمدة 30 دقيقة.

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل مفروم (2 بصلة)

أخرج الديك الرومي من الكيس.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

صفي عصائر المقلاة في قدر سعة 3 لتر وقشدي الدهون الزائدة ، إذا رغبت في ذلك.

المعدات التي سوف تستخدمها

جوز البقان المفروم والمزجج، اختياري

1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)

إضافة 4 أكواب الأسهم تركيا لعموم العصائر وتقديمهم ليغلي. بينما يصل المخزون إلى الغليان ، اخفقي الماء ونشا الذرة معا. يسكب مزيج نشا الذرة ببطء في المرق المغلي ، ويخفق باستمرار. يطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح المرق سميكا وصافيا. ضجة في أي عصير تركيا المتراكمة على طبق وموسم المرق مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط