صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة24
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

روزماري الحمضيات ميسو-يفرك تركيا

روزماري الحمضيات ميسو-يفرك تركيا
روزماري الحمضيات ميسو يفرك تركيا يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من البصل والميسو والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. حاول روزماري الحمضيات ميسو-يفرك تركيا, الحمضيات روزماري يفرك تركيا، و ميسو-يفرك الديك الرومي مع مرق الديك الرومي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يخفق حوالي 1/4 من حلقات البصل ، بالإضافة إلى إكليل الجبل والثوم في محضر الطعام حتى يتم تقطيعه جيدا.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
يضاف الفلفل الأسود وتوابل الدواجن ومعجون الميسو ويطهر حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
ميسوميسو
3
إضافة الزبدة ونقية إرمي-سوف تظهر خليط رائب.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
4
ضعي رف الفرن في أدنى موضع وسخنيه إلى 350 F ف. اشطفي الديك الرومي من الداخل والخارج ، ثم جففيه. العمل من نهاية تجويف كبير ، بلطف تشغيل الأصابع بين الجلد واللحوم من الثدي لتخفيف الجلد ، والحرص على عدم المسيل للدموع الجلد. ادفع زبدة الميسو تحت الجلد ، بما في ذلك الفخذين وأفخاذ الطبل ، وقم بالتدليك من الخارج لتوزيعها بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
ميسوميسو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
ضعي شريحة ليمون داخل حلقة فلفل وانزلق تحت الجلد ، وضعيها بالتساوي على الثدي وأفخاذ الطبل. كرر مع شرائح الفلفل والليمون المتبقية حتى ينتج نمط ممتع.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
6
يرش تجويف مع الملح محنك. تجويف الاشياء مع الليمون والبرتقال أرباع ، عصر عصير في تجويف كما تذهب ، وأضعاف الجلد الرقبة ورفرف في تجويف. التعادل أفخاذ جنبا إلى جنب مع سلسلة المطبخ وأجنحة الثنية تحت الجسم.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروقجمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
7
فرك تركيا مع 2 ملاعق كبيرة من الزيت. هز 1 ملعقة كبيرة من الدقيق في كيس تحميص الفرن ، وطبقة أسفل الكيس مع شرائح البصل والكرفس ، ووضع الكيس في مقلاة التحميص.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
ضع الديك الرومي فوق البصل والكرفس في كيس وأغلق الكيس مع ربطة عنق مضمنة في الصندوق.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
9
قطع ستة الشقوق 1/2 بوصة في الجزء العلوي من الحقيبة ، وفقا لتوجيهات. مشوي وفقا لتوجيهات الحزمة ، حوالي 2 1/2 إلى 3 ساعات،أو حتى ينبثق المؤقت.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)طماطم عنبية، مقسمة إلى نصفين (يفضل الأصفر والأحمر)
10
أخرجيها من الفرن واتركيها في الكيس لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
11
أخرج الديك الرومي من الكيس.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
12
صفي عصائر المقلاة في قدر سعة 3 لتر وقشدي الدهون الزائدة ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
13
إضافة 4 أكواب الأسهم تركيا لعموم العصائر وتقديمهم ليغلي. بينما يصل المخزون إلى الغليان ، اخفقي الماء ونشا الذرة معا. يسكب مزيج نشا الذرة ببطء في المرق المغلي ، ويخفق باستمرار. يطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح المرق سميكا وصافيا. ضجة في أي عصير تركيا المتراكمة على طبق وموسم المرق مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

المكونات

3البصلالكرفس والأوراق مقطعة إلى شرائح 1 بوصةالكرفس والأوراق مقطعة إلى شرائح 1 بوصة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومطحينطحين1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق إكليل الجبل المجففة (أو 2 ملاعق كبيرة من إكليل الجبل الطازج)أوراق إكليل الجبل المجففة (أو 2 ملاعق كبيرة من إكليل الجبل الطازج)12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصالثوم المفرومالثوم المفروم1أوريو محشو مزدوجفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2الليمون ، واحد شرائح إلى شرائح 1/4 بوصة واحد إيواء ، مقسمةالليمون ، واحد شرائح إلى شرائح 1/4 بوصة واحد إيواء ، مقسمة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنفطالنفط1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1 بوصة ، مفصول إلى حلقات ، ومقسمبصل ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1 بوصة ، مفصول إلى حلقات ، ومقسم1البرتقال ، إيواءالبرتقال ، إيواء1أوريو محشو مزدوج1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1فلفل أحمر مقطع إلى حلقات مقاس 1/4 بوصةفلفل أحمر مقطع إلى حلقات مقاس 1/4 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنميسو (معجون فول الصويا المخمر الأبيض أو الأحمر)ميسو (معجون فول الصويا المخمر الأبيض أو الأحمر)1قطع حلوى التوفي من هيث بارأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة7كيلوغرامتركيا مع الموقت المنبثقة, أي الريش أو الريشات إزالتها مع ملاقط أو كماشة إبرة الانف, والرقبة وحوصلة الطائر محفوظة لاستخدام آخر إذا رغبت في ذلكتركيا مع الموقت المنبثقة, أي الريش أو الريشات إزالتها مع ملاقط أو كماشة إبرة الانف, والرقبة وحوصلة الطائر محفوظة لاستخدام آخر إذا رغبت في ذلك9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمخزون تركيامخزون تركيا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصا زبدة غير مملحةعصا زبدة غير مملحة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4