صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة35
مجلة

روزماري الثوم البطاطا المحمصة

روزماري الثوم البطاطا المحمصة
قد تكون البطاطس المحمصة بالثوم روزماري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 264 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الطفل ، والقرنفل والثوم وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 87%. حاول روزماري والثوم البطاطا المحمصة, روزماري والثوم البطاطا المحمصة، و روزماري الثوم البطاطا المحمصة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
نضيف البطاطس إلى صينية كبيرة ونقلبها مع الثوم وزيت الزيتون وإكليل الجبل ورقائق الفلفل الأحمر والملح والفلفل حسب الرغبة. تحمص لمدة 35 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، مع التحريك مرة واحدة في منتصف عملية الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
البطاطاالبطاطا
روزماريروزماري
الثومالثوم
4
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات