روتيني مع الطماطم الطازجة والريحان
روتيني مع الطماطم الطازجة والريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 35 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 38 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والطماطم والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول باستا روتيني مع الدجاج والبروكلي والطماطم والبارميزان والريحان الطازج, روتيني مع بيستو السبانخ والريحان والطماطم، و بيتزا مع الطماطم الطازجة والريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة ، مع حذف الملح ؛ استنزاف.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الثوم; طبخ ويقلب 2 دقيقة.
إضافة المعكرونة والجبن انتشار; طبخ ويقلب 2 إلى 3 دقيقة. أو حتى تذوب الجبن الكريمي وتسخن المعكرونة. ضجة في الطماطم; طبخ ويقلب 2 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.