صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة61
مجلة

رهيبة تركيا ساندويتش

رهيبة تركيا ساندويتش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطيرة الديك الرومي الرائعة. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1317 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 103 غرام من الدهون. ل $5.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك طماطم وصدر ديك رومي وجبن كولبي مونتيري جاك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. حاول 356 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي رهيبة تركيا ساندويتش, رهيبة الإفطار الخبز ساندويتش، و رهيبة الثوم الدجاج ساندويتش !.

تعليمات

1
يوزع المايونيز على شريحة واحدة من الخبز المحمص ، ثم يوزع الخردل على الآخر. رتب شرائح الديك الرومي على جانب واحد.
المكونات سوف تحتاج
شرائح تركياشرائح تركيا
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
فلفل أربولفلفل أربول
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
2
انشر الجواكامولي فوق الديك الرومي. كومة على سلطة الخضر ، براعم الفاصوليا ، الأفوكادو والجبن. ننتهي بشرائح الطماطم ، ثم نضع شريحة الخبز المحمص المتبقية في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
الخضرالخضر
نقانق مشويةنقانق مشوية
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك