رغيف اللحم على الطريقة الإيطالية
رغيف اللحم على الطريقة الإيطالية هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 257 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز والثوم وبذور الشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول رغيف اللحم على الطريقة الإيطالية, رغيف اللحم على الطريقة الإيطالية، و رغيف اللحم على الطريقة الإيطالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.
في وعاء كبير ، يمزج تشاك المطحون والبصل والثوم وصلصة الطماطم والبقدونس والبيض والملح وبذور الشمر والأرز.
تخلط بأصابعك حتى تمتزج جيدا (ولكن لا تفرط في الخلط).
بات الخليط في رغيف 8 من 4 بوصة ومكان على ورقة الخبز.
اخبز حتى يتم إدخال مقياس حرارة للقراءة الفورية في المركز يسجل 160 فهرنهايت ولم يعد اللحم ورديا ، حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة.
اتركيه لمدة 10 دقائق على صينية الخبز قبل التقطيع.