صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

رغيف اللحم المزجج الخالي من الغلوتين

5
4
3
2
1
رغيف اللحم المزجج الخالي من الغلوتين

رغيف اللحم المزجج الخالي من الغلوتين

قد يكون رغيف اللحم المزجج الخالي من الغلوتين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. إذا كان لديك كاتشب وفتات تكسير وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. حاول رغيف اللحم النباتي المحمص البلسمي (خالي من الغلوتين), رغيف اللحم الخالي من الحبوب مع الطماطم والشمر وبذور الكتان (المرحلة الأولى ، خالية من الغلوتين ، منخفضة الكربوهيدرات)، و رغيف اللحم الخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات رغيف اللحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
2
انشر الخليط في مقلاة رغيف غير مدهونة مقاس 8 * 4 أو 9 * 5 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
في وعاء صغير ، والجمع بين جميع المكونات الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
انتشر على رغيف اللحم.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
5
خبز كشفت 1 ساعة إلى 1 ساعة 15 دقيقة أو حتى الحرارة إدراجها في وسط رغيف يقرأ 160 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
6
استنزاف.
7
اتركه لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا