رز أهي

رز من أهي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 24 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 579 سعرة حرارية. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. إذا كان لديك ملح وفلفل ونبات الكبر وكروستيني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل اثنين من سالمونز رز, شريحة لحم رز، و سمك السلمون رز.