راوند القرفة الكينوا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? راوند القرفة الكينوا يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك قرفة ، فلا يوجد مثل هذا التحلية وجوزة الطيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فهو مثالي ل عيد الأم. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي بودنغ الفراولة والراوند والكينوا, الكعك القرفة راوند، و راوند البرتقال والقرفة.