صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

رافيولي البقدونس مع صلصة الزبدة البنية

رافيولي البقدونس مع صلصة الزبدة البنية
قد يكون رافيولي البقدونس مع صلصة الزبدة البنية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 490 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, جولة فاز مغلفة طن, جبنة البارميزان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول رافيولي الفطر البري في صلصة المريمية والزبدة البنية, رافيولي لوبستر بالزبدة البنية مع صلصة كريمة الطماطم، و رافيولي محشو بالفاصوليا ، الريكوتا ، والنعناع مع صلصة الزبدة البنية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الجبن والبقدونس المفروم والبيض ، 1/2 ملعقة صغيرة. الملح والفلفل في وعاء متوسط. يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
فلفلفلفل
المياهالمياه
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
وعاءوعاء
2
وضع 8 مغلفة على سطح مستو وملعقة 1 ملعقة كبيرة. خليط الجبن على وسط كل منهما. العمل مع 1 المجمع في وقت واحد ، بلل حافة بالماء وأعلى مع المجمع آخر ، والضغط على ختم بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المياهالمياه
3
انقلي الرافيولي إلى صينية خبز مدهونة بالزبدة وغطيها وكرريها لعمل المزيد من الرافيولي. سخن الفرن إلى 25
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
4
يطهى 4 أو 5 رافيولي في وقت واحد في الماء المغلي حتى تنضج العجينة ، 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
العجينالعجين
المياهالمياه
5
نقل إلى ورقة الخبز مدهون في طبقة واحدة ، وتغطي مع احباط ، والدفء في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
6
في هذه الأثناء ، اصنع الصلصة: تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى ، يحوم ، حتى يصبح لونه ذهبيا فاتحا ، 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يرفع عن النار ؛ ضجة في عصير الليمون وأوراق البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
عصير الليمونعصير الليمون
8
طبقة الرافيولي وصلصة على طبق.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
صلصةصلصة