ديلي محشوة ساندويتش
ديلي محشوة ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 319 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, خل التفاح, ديك رومي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي أفضل شطيرة لذيذة, ديلي ساندويتش انتشار، و نهاية الأسبوع ديلي ساندويتش.
تعليمات
يقلب معا المكونات 5 الأولى.
قطع رغيف الخبز في نصف أفقيا ؛ إزالة مركز الخبز ، والاحتياطي للاستخدامات الأخرى ، وترك قذيفة 1/2 بوصة سميكة.
ملعقة نصف خليط الزيتون في قذيفة الخبز. ضعي فوقها الديك الرومي ولحم الخنزير والجبن ومزيج الزيتون المتبقي. تغطية مع أعلى الخبز.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك ؛ يقدم على الفور.
* 1/2 كوب المفروم بيمينتو-يمكن استبدال الزيتون المحشو.