دوامة عنبية مع كريمة الجريب فروت والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب دوامة التوت الأزرق مع كريمة الجبن والجريب فروت. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 677 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. إذا كان لديك عصير الجريب فروت والسكر وعجين البيتزا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الموز بالتوت الأزرق مع كريمة الجبن, دقيق الشوفان القديم مع دوامة جبن التوت الأزرق، و مافن ستريوسيل عنبية مع كريمة الليمون والجبن (منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين).