صعوبةخبير
جاهز12 ساعة, 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

دم دجاجة برتقالية

دم دجاجة برتقالية
دجاج الدم البرتقالي هو طبق رئيسي بدائي وخالي من الغلوتين. تقدم هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 302 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون. مقابل 1.65 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Allrecipes لديها 12 معجبًا. مزيج من نصفين صدور الدجاج والبصل والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 ساعة و45 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 53% في الملعقة. كعكة الريكوتا مع حشوة البرتقال الدموي، كريمة المسكربون المخفوقة وشرائح برتقال الدم المسكرة، سلطة برتقال الدم + الزنجبيل وصلصة برتقال الدم الحريف، وكعكات ريكوتا الدم البرتقالية مع طلاء برتقال الدم تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
ضعي صدور الدجاج في طبق الخبز. قم بعصر عصير 2 برتقالة دموية فوق الدجاج. نقع من 12 إلى 24 ساعة. استنزاف وتجاهل ماء مالح المستخدمة.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
برتقال الدمبرتقال الدم
زبادي الحليبزبادي الحليب
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
1/2 كوب كيوي مقطع1/2 كوب كيوي مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة بيكر أنجل فليك جوز الهند، مقسمةحزمة بيكر أنجل فليك جوز الهند، مقسمة
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. نتبل كل صدر دجاج بالملح والفلفل الأسود. يُحمر الدجاج في الزيت الساخن على كلا الجانبين، حوالي 4 دقائق لكل جانب؛ ننقلها إلى طبق ونغطيها بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة زيت، للتحمير2 ملعقة كبيرة زيت، للتحمير
صدر دجاجصدر دجاج
جونسونفيل® سجق إيطالي معتدل (مطحون أو وصلات مع إزالة الأغلفة)جونسونفيل® سجق إيطالي معتدل (مطحون أو وصلات مع إزالة الأغلفة)
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
خليط الفطائر الكامل، أي علامة تجارية، مقسمةخليط الفطائر الكامل، أي علامة تجارية، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من بسكويت الساندويتش المحشو بكريمة الشوكولاتة المطحون ناعماًنصف كوب من بسكويت الساندويتش المحشو بكريمة الشوكولاتة المطحون ناعماً
ماء 8 ملاعق صغيرة من الصلصة الحارة، مقسمة (ينصح بها: تاباسكو)ماء 8 ملاعق صغيرة من الصلصة الحارة، مقسمة (ينصح بها: تاباسكو)
3
تذوب الزبدة في مقلاة نظيفة على نار متوسطة. يُطهى البصل والثوم ويُقلبان في الزبدة المذابة حتى يصبح البصل شفافًا ويبدأ الثوم في التحول إلى اللون البني، لمدة 5 دقائق تقريبًا. يُضاف عصير 3 برتقالات دموية ومرق الدجاج والنبيذ الأبيض والبقدونس. جلب الخليط ليغلي. أعيدي صدور الدجاج إلى المقلاة، وخففي الحرارة إلى درجة منخفضة، ثم غطيها. يُطهى على نار خفيفة حتى لا يصبح لون الدجاج ورديًا من الداخل، حوالي 7 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
برتقال الدمبرتقال الدم
(تقاطع بين و)(تقاطع بين و)
النبيذ الأبيضالنبيذ الأبيض
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
جبن موزريلا مبشور، للتزيين، اختياريجبن موزريلا مبشور، للتزيين، اختياري
كريمة مخفوقة وقرفة مطحونة إضافية، اختياريكريمة مخفوقة وقرفة مطحونة إضافية، اختياري
1 كوب من الطماطم المقشرة والمقطعة1 كوب من الطماطم المقشرة والمقطعة
1/2 كوب كيوي مقطع1/2 كوب كيوي مقطع
1 رطل من مكرونة بيبي شيل، مطبوخة1 رطل من مكرونة بيبي شيل، مطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
ماء 8 ملاعق صغيرة من الصلصة الحارة، مقسمة (ينصح بها: تاباسكو)ماء 8 ملاعق صغيرة من الصلصة الحارة، مقسمة (ينصح بها: تاباسكو)
4
يُوضع الدجاج في أطباق التقديم، ويُترك للعصائر؛ قم بإذابة العسل في العصائر في المقلاة واترك الصلصة على نار خفيفة حتى تصبح سميكة، لمدة دقيقتين تقريبًا. ملعقة صلصة فوق صدور الدجاج للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
3 (3.75 أونصة) أكواب بودنغ الفانيليا الخالية من السكر3 (3.75 أونصة) أكواب بودنغ الفانيليا الخالية من السكر
(الشيبوتل الاحتياطية)(الشيبوتل الاحتياطية)
المعدات التي سوف تستخدمها
ماء 8 ملاعق صغيرة من الصلصة الحارة، مقسمة (ينصح بها: تاباسكو)ماء 8 ملاعق صغيرة من الصلصة الحارة، مقسمة (ينصح بها: تاباسكو)