دجاج هندي سهل مع سلطة الكرنب

من السهل الدجاج الهندي مع سلطة الكرنب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 429 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الهندي. وجد 12 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب أرباع الدجاج والكركم وقشر الليمون والملفوف الأرجواني. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. سلطة الكرنب على الطريقة الهندية, أفضل من سلطة الكرنب كنتاكي-سلطة الكرنب سهلة، و دجاج بالزبدة الهندية تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.