دجاج موتزاريلا اللذيذ
قد يكون دجاج الموزاريلا اللذيذ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك جبن موزاريلا مقشود جزئيا وبيض وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج هاسلباك بالجبن: طبق دجاج لذيذ وأنيق جاهز في 30 دقيقة, دجاج إيطالي لذيذ، و دجاج استوائي لذيذ لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ضحل ، اخفقي البيض والماء. في وعاء ضحل آخر ، اخلطي فتات الخبز ومزيج الحساء والفلفل. يغمس الدجاج في خليط البيض ، ثم يغطى بمزيج الفتات.
مكان في مدهون 13 في. س 9-في. طبق الخبز.
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 400 دولار لمدة 22-25 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 170 دولارا.
في وعاء صغير, الجمع بين صلصة السباغيتي والفطر; ملعقة على الدجاج.
اخبزيها لمدة 5-7 دقائق أو حتى تصبح الصلصة شمبانيا ويذوب الجبن.