دجاج مقرمش مع صلصة الهليون

قد يكون الدجاج المقرمش مع صلصة الهليون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 648 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط نصفين صدور الدجاج والحليب والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. حاول الهليون المخبوز المقرمش مع صلصة العسل سريراتشا, فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة، و سمك السلمون المقرمش مع الهليون المشوي والبطاطا الإصبعية وصلصة هولنديز لوصفات مماثلة.